Träning
Hos oss kan du träna i en lugn miljö i gym på två plan
och du har även tillgång till vår Spa-avdelning med pool, jacuzzi och bastur.
Vi håller löpande kurser för gravida
- Vattengymnastik
- Yoga
- Spa
- Fri träning
Kontakta oss för att boka din kurs som passar för just din graviditet.
Pulse & Strenght
Måndagar 17.30 & tisdagar 12.00 (60 min)
Aquafit
Tisdagar 17.30 & onsdagar 11.00 (30 min)
Poweryoga
Onsdagar 17.30 (60 min)
Functional Strenght
Torsdagar 17.30 (60 min)
Mobility/ABS&ASS
Fredagar 12.00 (60 min)
Maila för att boka in dig på ett pass.
Behöver du hjälp att komma igång eller om du bara önskar lite extra push eller inspiration, boka gärna en Personlig träning med någon av våra duktiga Personliga Tränare.
Personlig Tränare Lillemor Hallman
Personlig Tränare Fanny Wallin Kjellberg
Bokas via info@viitalize.se
