Träning

Hos oss kan du träna i en lugn miljö i gym på två plan
och du har även tillgång till vår Spa-avdelning med pool, jacuzzi och bastur.

Vi håller löpande kurser för gravida

  • Vattengymnastik
  • Yoga
  • Spa
  • Fri träning

Kontakta oss för att boka din kurs som passar för just din graviditet.

Pulse & Strenght

Måndagar 17.30 & tisdagar 12.00 (60 min)

Aquafit

Tisdagar 17.30 & onsdagar 11.00 (30 min)

Poweryoga

Onsdagar 17.30 (60 min)

Functional Strenght

Torsdagar 17.30 (60 min)

Mobility/ABS&ASS

Fredagar 12.00 (60 min)

Maila för att boka in dig på ett pass.

Behöver du hjälp att komma igång eller om du bara önskar lite extra push eller inspiration, boka gärna en Personlig träning med någon av våra duktiga Personliga Tränare.

Personlig Tränare Lillemor Hallman

Personlig Tränare Fanny Wallin Kjellberg

Bokas via info@viitalize.se